去除鱼腥味对于家庭主妇来说是一项重要的烹饪技巧，以下是一些实用的妙招：

一、鱼类处理前的去腥方法
    去黑膜：杀鱼时，记得将鱼肚子里的黑膜彻底去除，因为黑膜是腥味的主要来源之一。
    盐水浸泡：未杀鱼之前，可以将活鱼浸泡在盐水中，让鱼呼吸盐水，这样可以有效减少土腥味。
    去白筋：对于鲤鱼等特定鱼类，其肚皮两边有两条白筋，也是腥味的源泉。可用刀在鲤鱼腮下三公分左右划开一刀，将白筋抽出，以减少鱼腥味。

二、鱼类烹饪过程中的去腥方法
    茶水去腥：将鱼放在温茶水中浸泡5～10分钟，茶叶中的鞣酸具有收敛作用，能减少腥味的扩散。此外，喝剩下的茶水也可以用来擦拭有鱼腥味的地方，随着茶水的蒸发，异味也会被带走。
    牛奶去腥：炖鱼时，在锅里放点牛奶，不仅能去除腥味，还能使鱼变得酥软美味。炸鱼前，也可以先将鱼放在牛奶中浸泡片刻，既能去腥又能提升鲜味。
    酒料去腥：在烹饪过程中加入适量的酒料，如白酒、红葡萄酒或料酒等，都能有效去除腥味。例如，鱼洗净后，用白酒涂遍全身，1分钟后用水洗去；或者先把鱼剖开，用红葡萄酒腌一下，酒中的鞣酸及香味可将腥味消除。
    调料去腥：烧鱼时，可以在鱼肚中放入蒜、姜等调料，这些调料具有去腥增香的作用。此外，烧鱼时加入一些香料，如花椒、大料等，也能有效去腥。

三、其他去腥小技巧
    果皮去腥：房间里可以放些果皮，如橘子皮或柚子皮，果皮的香味可以驱散家里的异味，并吸附一部分鱼腥味和污染物。
    活性炭去腥：活性炭具有很强的吸附能力，可以吸附空气中的异味。将活性炭放置在房间角落或鱼腥味较重的地方，有助于去除鱼腥味。
    通风换气：保持室内通风换气，有助于将室内的鱼腥味排出室外，让空气更加清新。

综上所述，去除鱼腥味需要从鱼类处理、烹饪过程以及后续处理等多个方面入手。家庭主妇可以根据实际情况选择合适的去腥方法，让烹饪出的鱼肉更加鲜美可口。